2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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2801 kcal
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脂質: 103.36g | たんぱく質: 119.43g | 炭水化物: 334.38g.
朝食: Протеиновый Батончик. 昼食: IL Патио Греческий Салат, Шефмаркет Суп с Фрикадельками, Grow Food Курица в Соусе Терияки. Лапша Удон, Избенка Морс Облепиховый, Избенка Морс Облепиховый. 夕食: Круассан, Капучино. 軽食/その他: Coca-Cola Vanilla, Сорбет, Якитория Бургер New York. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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