2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.6 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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2079 kcal
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脂質: 51.51g | たんぱく質: 134.40g | 炭水化物: 253.09g.
朝食: Daily Bread American Sandwich Classic, Albume d'uovo, Vivo Meglio Bran Sticks, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Malga Paradiso Latte Scremato, Zucchero. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Zi Mari Pasta Caserecce, Poseidon Tonno al Naturale. 夕食: Ca' Bianca Crackers Integrali, MD Mozzarella Reggia. 軽食/その他: Le Specialità di Beppe Con Amore al Gusto di Panna, Amadori Fesa di Tacchino, Segata Fesa Bovino Stufata. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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