2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.3 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1277 kcal
|
脂質: 59.43g | たんぱく質: 95.22g | 炭水化物: 88.95g.
朝食: Арахісова Паста Том З Медом, Чумак в‘Ялені Помідори в Олії, Зерновита Хлебцы Балканские. 昼食: Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Lidl Авокадо , Филе Индейки Сырое. 夕食: Чумак в‘Ялені Помідори в Олії, Моцарела Вершковий Рай, Шпинат, Филе Индейки Сырое. 軽食/その他: Rochen Rochen Candy Nut З Нугою. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|