8.9 59.0
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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2863 kcal
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脂質: 161.86g | たんぱく質: 112.12g | 炭水化物: 242.20g.
朝食: トモエ乳業 大地の牛乳, カルビー フルグラ. 昼食: 山崎製パン 大きなメンチカツ, 第一屋製パン ひとくちつつみ ハムマヨネーズ. 夕食: 砂肝, キューピー マヨネーズ, シジシージャパン サラダフレーク. 軽食/その他: トモエ乳業 大地の牛乳, 山崎製パン 大きなハム&たまご. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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