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健康瘦77
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2018年 05月 25日
健康瘦77の日記, 2018年 05月 25日
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, 2018年 05月 25日:
633 kcal
脂質: 7.30g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 97.86g.
朝食:
核桃, 炖鸡胸肉(不吃皮), 紫薯, 南瓜.
昼食:
杂粮饭.
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