2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1108 kcal
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脂質: 53.91g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 91.34g.
朝食: MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Bratwurst, Frikadelle. 夕食: Räucherlachs, Spargel. 軽食/その他: Schöfferhofer Grapefruit, Mon Chéri Mon Chéri, Grapefruit, Gemüse. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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