2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70.4 kg これまでの減量分: 1.6 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1108 kcal 脂質: 53.91g | たんぱく質: 54.91g | 炭水化物: 91.34g.   朝食: MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Kölln Blütenzarte Flocken, Erdbeeren, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 昼食: Bratwurst, Frikadelle. 夕食: Räucherlachs, Spargel. 軽食/その他: Schöfferhofer Grapefruit, Mon Chéri Mon Chéri, Grapefruit, Gemüse. もっと...
1722 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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