|
77,8
|
77.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1306 kcal
|
脂質: 73.33g | たんぱく質: 102.28g | 炭水化物: 77.83g.
朝食: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Tostadas de Pan de Centeno, Tostadas de Pan de Centeno. 昼食: Ensalada César. 夕食: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Yogur 0% Sabores, Huevo Cocido, DIA Rodaja de Merluza Rebozada. 軽食/その他: Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Mercadona Jamon Serrano, Pan Multicereales, Fresas. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|