2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90 kg これまでの減量分: 3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1518 kcal 脂質: 52.57g | たんぱく質: 92.93g | 炭水化物: 162.44g.   朝食: Danacol, Cappuccino, Zucchero. 昼食: Pane Bianco, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. 夕食: Freshona Funghi Champignon , IAG Prosciutto Cotto, Esselunga Equilibrio Mozzarella Fiordilatte, Base per Pizza, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Novi Cioccolato Fondente Extra, Pane Bianco, Zucchero, Caffè Macchiato. もっと...
2192 kcal 運動: 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

3 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Pipps1983の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。