2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.8 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 30.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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1570 kcal
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脂質: 102.28g | たんぱく質: 137.60g | 炭水化物: 31.39g.
朝食: Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café, Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café, Soprole Mantequilla con Sal, San Jorge Jamón Colonial, Huevo, Tomates. 昼食: Aceitunas Negras, Croquetas de jurel, Palta Hass, Lechuga. 夕食: 1901 Jamón Delantero, Champiñones, Super Cerdo Filete de Cerdo, Zapallo Italiano, Colun Crema de Leche. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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