2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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883 kcal
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脂質: 66.69g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 17.85g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Cebolas, Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Chuchu, Jiló, Maxixe, Banha de Porco, Barriga de Porco. 夕食: Perdigão Linguiça Suína, Chuchu. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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