2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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696 kcal
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脂質: 22.83g | たんぱく質: 51.53g | 炭水化物: 66.11g.
朝食: Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. 昼食: Творожное Печенье, Куриное Филе Вареное. 夕食: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Яблочные Дольки. 軽食/その他: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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