2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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343 kcal
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脂質: 18.41g | たんぱく質: 29.39g | 炭水化物: 13.26g.
朝食: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo Revuelto. 夕食: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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