2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1047 kcal
|
脂質: 36.44g | たんぱく質: 59.60g | 炭水化物: 118.75g.
朝食: Jajko, Melvit Mąka Owsiana, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Banan. 昼食: Jajko, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Biedronka Kasza Kuskus. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|