2018年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
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745 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 21.88g | 炭水化物: 69.68g.
夕食: Bihun Panjang, Bakwan, Tumis Kangkung, Kari Daging Sapi, Nasi Putih. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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