2018年 05月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.1 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 24日:
|
1516 kcal
|
脂質: 32.06g | たんぱく質: 131.34g | 炭水化物: 182.46g.
朝食: Cachet Молочный Шоколад с Карамелью и Морской Солью , Звени Гора Творог Нежирный , Чумак Соус Базиликата, Торчин Кетчуп с Чесноком, Картофель Молодой, Lukas Deka Della Курага Злаки, Клубника, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Chene Dargent Сыр Бри. 昼食: Салат из Капусты и Огурца, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). 夕食: Запеченный или Жареный Тунец, Салат из Капусты и Огурца. 軽食/その他: Апельсин. もっと...
|
体重に変化ありません
|