2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1412 kcal
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脂質: 70.35g | たんぱく質: 51.60g | 炭水化物: 150.38g.
朝食: Granvita Granola 0% sin Azúcar, Lala Queso Cottage, Papaya. 昼食: Bolillo, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Sustituto de Crema (Líquido), Frijoles Refritos (Enlatados), Chilaquiles. 夕食: Mayonesa, Jamón de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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