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Had a huge piece Ferreira Roche cake and I'm paying for it dearly. Upset stomach and shaking terribly. Never again.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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2394 kcal
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脂質: 96.40g | たんぱく質: 119.63g | 炭水化物: 278.04g.
朝食: Apples, Greek Yoghurt, Woolworths Rolled Oats, Vanilla Extract, Nature's Choice Chia Seeds, Cinnamon. 昼食: Chocolate Sponge Cake with Icing, Soft Boiled Egg, Spinach Salad, Carrots, Quinoa (Cooked). 夕食: Chicken Fillet Sandwich. 軽食/その他: Biltong, Almonds, Kellogg's Special K Red Berries Cereal Bar, Jacobs Instant Coffee, Sugar. もっと...
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