2018年 05月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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1487 kcal
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脂質: 113.71g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 22.54g.
朝食: Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Huevo Duro, San Jorge Salame Italiano, Daily Gotas Stevia, Crema de Leche, Café. 昼食: JB Mayonesa, Zanahoria Cocida, Acelga Cocida, Carne Molida, Genial Lechuga Escarola, Huevo Duro. 夕食: Calo Queso Gauda, Tomates, San Jorge Jamón Colonial, Mantequilla, Huevo Revuelto. 軽食/その他: Lipton Té Verde. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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