2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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645 kcal
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脂質: 56.09g | たんぱく質: 32.54g | 炭水化物: 2.31g.
昼食: Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Fried Egg. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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