2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 82.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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3577 kcal
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脂質: 124.27g | たんぱく質: 157.69g | 炭水化物: 452.18g.
朝食: K-Classic Choco Bobbles, TiP H-Vollmilch 3,5%. 昼食: Wesergold ACE-Drink Vitamingetränk, Nudeln (Gekocht), Wiesenhof Hänchenbrustfilet. 夕食: Wesergold ACE-Drink Vitamingetränk, Crunchips Cheese & Onion. 軽食/その他: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), All Stars Whey Protein Chocolate, TiP H-Vollmilch 3,5%, Storck Knoppers, Kinder Pinguin Schoko. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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