2018年 05月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 23日:
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550 kcal
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脂質: 34.77g | たんぱく質: 26.79g | 炭水化物: 31.79g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, O'Zera Extra Milk , Форнакс Хлеб Подсолнечный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Яичница. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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