Cup Cake de atum delicioso e o melhor: dentro da dieta!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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1204 kcal
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脂質: 87.17g | たんぱく質: 84.26g | 炭水化物: 15.41g.
昼食: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 夕食: Tirolez Queijo Parmesão, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nestlé Creme de Leite. 軽食/その他: Callebaut Chocolate 80%, Nestlé Creme de Leite, Queijo Provolone, Ghee, Ovo Mexido. もっと...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
deve ser muito bom poderia me passar a receita por favor
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2018年 05月 22日 投稿者: LuizS.
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2018年 05月 22日 投稿者: AnaLuizax
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2018年 05月 22日 投稿者: Waness@82
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3 ovos
2 cs de creme de leite
1 lata de atum
100g de queijo ralado (usei provolone)
1/2 tomate picado sem sementes
1/2 cs de fermento
Misturar tudo, colocar em forminhas de cupcake, 200 graus por 30 minutos!
2018年 05月 22日 投稿者: Fefixx
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Mestre cuca!😋 Unha tá bonita. Fiquei com vontade de morder , achando que chocolate😋 desculpa😆
2018年 06月 6日 投稿者: marcofontanelli
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