2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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142 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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2142 kcal
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脂質: 98.36g | たんぱく質: 91.89g | 炭水化物: 219.74g.
朝食: Каскад Напиток Тархун, Чай, Помидоры, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Колбаса Варено-Копченая, Батон. 昼食: Каскад Напиток Тархун, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Свекольник. 夕食: Шоколадный Круассан, Круассаны (с Сыром). もっと...
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体重に変化ありません
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