2018年 05月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 22日:
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909 kcal
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脂質: 35.97g | たんぱく質: 29.68g | 炭水化物: 119.98g.
朝食: Пятерочка Яблоко Красное, Магнит Банан. 昼食: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Натур Буфет Шашлык из Свинины. 夕食: Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. 軽食/その他: Мёд, Рот Фронт Карамель Взлет, Яблоко Зеленое. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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