2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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897 kcal
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脂質: 32.68g | たんぱく質: 61.76g | 炭水化物: 90.95g.
朝食: Куриное Филе Вареное, Наш Сік Сок Персиковый, Помидоры, Жареное Яйцо. 昼食: Апельсин, Добров Бастурма, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 夕食: Песочное Печенье, Куриная Отбивная. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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