2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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606 kcal
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脂質: 10.57g | たんぱく質: 61.91g | 炭水化物: 67.36g.
朝食: Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk. 昼食: Icelandic Provisions Plain Skyr, Blueberries , Trader Joe's Baby Carrots , Tomatoes, Kroger Romaine Hearts. 軽食/その他: Premier Nutrition Double Chocolate Crunch, Lorissa's Kitchen Korean Barbeque Jerky. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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コメント
She's back!! Let's go! #grindtime #springtraining
2018年 05月 21日 投稿者: jimmiepop
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YAY - happy you are here!
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Omg you all remember me haha
2018年 07月 13日 投稿者: Panigale1199
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