2018年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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974 kcal
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脂質: 52.81g | たんぱく質: 85.84g | 炭水化物: 33.10g.
朝食: Egg. 昼食: Egg, Mission Flour Tortilla, Egg. 夕食: Cucumber (with Peel) , Pork Chops (Top Loin, Boneless) . 軽食/その他: Milk Chocolate Candies , Egg. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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コメント
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2018年 05月 22日 投稿者: tigretexano
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