2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1053 kcal
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脂質: 39.97g | たんぱく質: 52.36g | 炭水化物: 121.16g.
朝食: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. 昼食: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Картофельное Пюре, Паштет. 夕食: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Зеленый Чай, Лента Икра Мойвы с Копченым Лососем, Фруто Няня Каша Гречневая Безмолочная. 軽食/その他: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Банан, Чудо Йогурт Двухслойный Клубника. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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