2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
|
525 kcal
|
脂質: 17.14g | たんぱく質: 32.77g | 炭水化物: 56.97g.
朝食: Быстров Каша Овсяная с Черникой. 昼食: Увелка Гречка Вареная, Кальмар. 軽食/その他: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|