http://frs24.ru/himsostav/ Внимание, внимание! Восторгу нет предела, шикарный сайт, химический разбор всех продуктов, каллорийность всего, рацион не только по бжу, но и по витаминам и микроэлементам. Для меня это важно, так как надо питаться с ограничением фосфора, кальция и витамина С. Но я думаю, я не одна такая.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
|
1493 kcal
|
脂質: 56.93g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 202.53g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Хлеб, Кабачковая Икра, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Виноград, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный. 昼食: Хлеб Черный, Персики, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Вареные, Сосиски Молочные. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Рыбная, МарС Шоколадный Батончик Марс. もっと...
|
|