2018年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1493 kcal
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脂質: 56.93g | たんぱく質: 54.08g | 炭水化物: 202.53g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Хлеб, Кабачковая Икра, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Виноград, Любятово Хлопья Кукурузные, Сетунь Рулет Куриный. 昼食: Хлеб Черный, Персики, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Шебекинские Макароны Вареные, Сосиски Молочные. 軽食/その他: Здравник Цикорий Растворимый, Котлета Рыбная, МарС Шоколадный Батончик Марс. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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