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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 21日:
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1771 kcal
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脂質: 71.40g | たんぱく質: 118.88g | 炭水化物: 164.58g.
朝食: Orion Чокопай, Манник, Огурец (с Кожурой), Семена Льна, Овсяноблин. 昼食: Селедка под Шубой, Капуста Тушеная с Мясом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 夕食: Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Семушка Чернослив с Косточкой. もっと...
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