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3 kleine Pfannkuchen gestappelt (je 16 cm Durchmesser) mit Ananas-Mango-Mus dazwischen und oben drauf :) Ölfrei gebacken. 341 kcal
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1130 kcal
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脂質: 32.77g | たんぱく質: 56.26g | 炭水化物: 154.01g.
朝食: Radieschen, Alpenmark Cremia Balance, Bösinger Hirsch-Rohschinken, Zucker, Ingwertee, Tomaten, Mühlen Gold Vollkorn Knäckebrot (8.6g), Grünländer Leicht. 昼食: Ananas, Rapsöl, Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Aurora Weizenmehl Type 405. 夕食: Kaufland Aalrauchschinken, Radieschen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. 軽食/その他: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Kaufland Cookie Dough Ice Cream, Chiquita Banane. もっと...
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 コメント
wie bekommst du die ölfrei hin? Wenn ich das versuche wird das immer Kaiserschmarrn.
2018年 05月 20日 投稿者: thofrey
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2018年 05月 20日 投稿者: lovelypeace
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