|
2-3 minggu terakhir ini over sih. Tapi kok kadang turuuun wkwkwk
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
1997 kcal
|
脂質: 79.34g | たんぱく質: 112.21g | 炭水化物: 209.35g.
朝食: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Martabak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Bakso Ayam, Tempe Goreng, Nabati Cheese Wafer, Buah Pir, Belimbing, Nasi Putih, Royco Sup Krim Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daun Bawang (Loncang), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sambal Goreng, Risoles. もっと...
|
|