2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.4 kg
これまでの減量分: 36.9 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1317 kcal
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脂質: 97.33g | たんぱく質: 78.96g | 炭水化物: 71.01g.
昼食: Coffee, Prymal Mocha Sugar Free Coffee Creamer. 夕食: ChocoRite Milk Chocolate Pecan Clusters, Keto Skillet Chocolate Chip Cookie, G Hughes Smokehouse Sugar Free BBQ Sauce Hickory Flavored, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Birds Eye Broccoli Florets, Butter (Salted), Great Value Pork Tenderloin. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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