2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.2 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1617 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 202.75g.
朝食: Weizenbrötchen, Maisbrötchen, Marmelade, Kamillentee, Butter. 昼食: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. 夕食: Käse, Schöfferhofer Hefeweizen, Butter, Kartoffelbrötchen, Roggenbrot. もっと...
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週に11.2 kg増量中
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