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Uh, die 10 sind geknackt, jetzt sind es nur noch 9,8kg, die runter müssen. Hoffentlich schaffe ich das noch
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74.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1219 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 96.84g.
朝食: Joya Mandelmilch Zuckerfrei, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Knusperone Haferflocken, Knusperone Knusper Müsli, Aldi Bio Knusper-Müsli. 昼食: Lachs, Gut & Günstig Buttergemüse. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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