2018年 05月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 4.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1362 kcal 脂質: 109.96g | たんぱく質: 79.38g | 炭水化物: 15.65g.   昼食: Гуляй Поле Майонез Традиционный 67%, Шпинат, Сыр Рос 50% Ашан Сыр Рос 50% Ашан, Бекон, Жареное Яйцо. 夕食: Канив 1971 Сыр 50%, Кокос, Бекон, Жареное Яйцо. もっと...
1874 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.2 kg増量中

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