2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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1036 kcal
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脂質: 37.53g | たんぱく質: 56.73g | 炭水化物: 117.87g.
朝食: Biscotto Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Semi di Lino. 昼食: Formaggio Brie, Pane tipo Rosetta, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Colfiorito Semi di Zucca, Pomodori Ciliegini, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Sondey Gallette di Riso. 軽食/その他: Biscotto Integrale, Biscotto Integrale, Biscotto Integrale. もっと...
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体重に変化ありません
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