2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
|
998 kcal
|
脂質: 50.64g | たんぱく質: 18.01g | 炭水化物: 119.85g.
朝食: Bio Max Био-Йогурт Персик. 夕食: Грецкие Орехи, Фруто Няня Пюре из Груш, Штолле Пирог с Творогом. 軽食/その他: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Барinoff Нектар из Манго с Мякотью, Рот Фронт Конфеты Фонарики. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|