2018年 05月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 20日:
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968 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 68.26g | 炭水化物: 119.07g.
朝食: Шарлиз Пастила, Вареное Яйцо, Шампиньоны, Кофе с Сахаром. 昼食: Виктория Картофель Запеченный, Магнит Филе Тилапии. 夕食: Кофе с Сахаром. 軽食/その他: Красный Октябрь Конфета Каракум, Кижуч, Шарлиз Пастила, Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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