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Adoro malhar aos sabados a academia esta tranquila .
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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1589 kcal
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脂質: 70.47g | たんぱく質: 85.33g | 炭水化物: 155.69g.
朝食: M&M's Chocolate Ao Leite, Café, Café, Café, Café, Café, Café, Café. 昼食: Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Queijo Minas, Almôndegas de Carne de Vaca, In Natura Sopa de Frango com Legumes. 夕食: Pipoca Branca (em Óleo), Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). もっと...
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2047 kcal
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運動:
マウンテンバイク (Mountain Biking, MTB) - 30 分, ボディービル - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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