2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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1596 kcal
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脂質: 55.15g | たんぱく質: 113.94g | 炭水化物: 158.61g.
朝食: Mulino Bianco Flauti al Latte. 昼食: Tagliatelle, Findus Bastoncini di Merluzzo, Polpette con il Sugo, Panino Bianco Morbido, Mela. 夕食: Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, San Benedetto Gassosa, Panino Bianco Morbido, Mela, Petto di Pollo. 軽食/その他: San Benedetto Gassosa, Camomilla Solubile Zuccherata, Sugar. もっと...
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2462 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間, camminata 4,2 km/h - 2 時間, テレビで見る - 2 時間, 読む - 5 時間, 運転 - 30 分. もっと...
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