2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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1329 kcal
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脂質: 36.85g | たんぱく質: 68.41g | 炭水化物: 187.18g.
昼食: Пит-Продукт Сосиски Молочные, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). 夕食: Нектарин, Окей Грейпфрут Отборный, Окей Виноград, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Ого Мюсли Запечённые Бананом. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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