2018年 05月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 19日:
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961 kcal
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脂質: 31.92g | たんぱく質: 49.89g | 炭水化物: 117.41g.
朝食: Картофельное Пюре, Печеночные Оладьи, McDonald's Салат Овощной. 昼食: Багет, Рудь Мороженое Золотой Ключик, Хек Запеченный, McDonald's Салат Овощной. 夕食: Белая Береза Мороженое Пломбир в Вафельном Сахарном Стакане, Белый Попкорн с Маслом. 軽食/その他: Багет, Чернослив. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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