2018年 05月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
|
1222 kcal
|
脂質: 49.27g | たんぱく質: 116.88g | 炭水化物: 75.95g.
朝食: Castaño Tapaditos, Naranjas, Jamón de Pavo, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. 昼食: Lider Choclo en Granos, Kraft Mayonesa, Estofado de Carne, Estofado de Carne. 夕食: Tomates, Estofado de Carne. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|