2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1006 kcal
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脂質: 44.55g | たんぱく質: 66.13g | 炭水化物: 90.77g.
朝食: Chá de Ervas. 昼食: Ghee, Patinho, Feijão Preto Cozido, Cenouras Cozidas. 夕食: Cenouras Cozidas, Betânia Manteiga, Ovo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 軽食/その他: Optimum Nutrition Whey Protein, Pasta de Amendoim, Morangos Congelados Não Adocicado, Café Descafeinado. もっと...
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