2018年 05月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 18日:
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1555 kcal
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脂質: 60.54g | たんぱく質: 60.25g | 炭水化物: 195.52g.
朝食: Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Yomo Yogurt Caffè . 昼食: Fiorentini SI & no di Mais, Galbusera Magretti, Prugne, Meloni Gialli, Rovagnati Prosciutto Crudo Stagionato. 夕食: Focaccia, Yoga Succo di Frutta, Pata Patatina Classica, Pizza Margherita, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 軽食/その他: Crispo Confetti Ciocopassion. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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