2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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665 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 56.59g | 炭水化物: 24.96g.
昼食: Bolo de Fubá, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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