2018年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.2 kg
これまでの減量分: 39.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 17日:
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723 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 48.95g | 炭水化物: 112.42g.
朝食: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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